慈悲種子瑜伽致力於在現代世界中傳播古老的瑜伽教導,保存當中永恆的精華,並將其融入到我們的日常生活裡。世界所帶來的挑戰雖然不斷變化且越來越複雜,但瑜伽卻讓我們知道,要尋找、轉化自己的限制並從中成長,總是可以簡單地從自己的身心開始。
我們定期與世界各地多處瑜伽館與非營利組織合作,致力於透過協助保存、傳播和支持瑜伽的正統教導,在更多人心中種下和培育慈悲的種子,讓其開花結果。
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在這裡,你將能參與由沙卡麗 Karina 老師親自帶領的直播體位法(Asana)與呼吸法(Pranayama)課程
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願這裡成為你心靈的庇護所,充滿智慧、流動與轉化。踏入這個充滿活力的線上空間,在這裡,瑜伽不僅是一種練習,更是一種生活方式。
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瑜伽師資團隊
慈悲種子瑜伽的老師們擁有多年國際與國內教學經驗,包含首席教學 Karina Arenas Bonansea 沙卡麗老師、物理治療師與整骨醫師 Jordi Mosoll Allue、Phillip Quercia 老師、Janet Chan Azusa 老師、Even Wang 老師
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